สูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วไอ ทำไมถึงเกิดอาการแบบนี้ หาคำตอบไปพร้อมๆกัน

สูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วไอ สาเหตุเกิดขึ้นได้ดังต่อไปนี้

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไอหลังสูบบุหรี่ไฟฟ้า เรามาดูไปพร้อมกันเลยดีกว่าว่าอะไรสาเหตุมาจากเรื่องไหนบ้าง จำดังนี้

• ไอน้ำ: บุหรี่ไฟฟ้าจะสร้างไอน้ำ เมื่อสูบเข้าปอด ไอน้ำเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ ส่งผลให้อาการไอ
• สารเคมีต่างๆ: น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีสารเคมีหลายชนิด เช่น นิโคติน โพรพิลีนไกลคอล กลีเซอรีน และสารแต่งกลิ่น สารเคมีเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ ส่งผลให้อาการไอ
• โลหะหนัก: ขดลวดความร้อนในบุหรี่ไฟฟ้าหรือในวงการเลือกกันก็คือส่วนของคอยล์เป็นตัวกลางทำความร้อนให้น้ำยากลายเป็นไอ อาจปล่อยโลหะหนักออกมา เช่น นิกเกิล ดีบุก และตะกั่ว โลหะหนักเหล่านี้อาจสะสมในปอด ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ และเกิดอาการไอได้

วิธีแก้อาการและวิธีป้องกันหลังสูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วไอ

หากมีอาการไอหลังสูบบุหรี่ไฟฟ้า ควรหยุดสูบไปก่อน แล้วลองตรวจเช็คหรือทำตามข้อมูลดังต่อไปนี้

• เลือกน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีสารเคมีน้อย: เลือกน้ำยาที่มีสารโพรพิลีนไกลคอล กลีเซอรีน และสารแต่งกลิ่นน้อย หลีกเลี่ยงน้ำยาที่มีสารเคมีอื่นๆ เช่น ไดอะซิทิล
• ใช้กำลังไฟต่ำ: การใช้กำลังไฟต่ำจะช่วยลดการเกิดไอน้ำและสารเคมีที่อาจระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ
• สูบอย่างพอดี: สูบบุหรี่ไฟฟ้าในปริมาณที่พอดี ไม่ควรสูบมากเกินไป
• ทำความสะอาดอุปกรณ์: ทำความสะอาดอุปกรณ์บุหรี่ไฟฟ้าเป็นประจำ เพื่อป้องกันการสะสมของฝุ่นละออง แบคทีเรีย และสารเคมี
• ปรึกษาแพทย์: หากมีอาการไอ หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ ควรไปพบแพทย์ทันที

FAQs คำถามที่มักพบบ่อย

Q: การสูบบุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่มวนจริงหรือไม่?

A: การสูบบุหรี่ไฟฟ้ามีความเสี่ยงต่อสุขภาพเช่นกัน แต่มีความเสี่ยงน้อยกว่าการสูบบุหรี่มวนจริง เลยใช้เป็นทางเลือกของการเลิกสูบบุหรี่มวน

Q: ใครบ้างที่ไม่ควรสูบบุหรี่ไฟฟ้า?

A: คนท้อง เด็กเยาวชน หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคปอด และโรคความดันโลหิตสูง ไม่ควรสูบบุหรี่ไฟฟ้า

สูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วไอ แก้ได้มีทางออก

หลายคนอาจเคยเจออาการไอ หายใจไม่สะดวก หรือระคายเคืองคอ หลังจากสูบบุหรี่ไฟฟ้า อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคนที่เกิดอาการเหล่านี้คือพักการสูบไว้ชั่วคราวหรืออาจจะควบคุมหรือลดปริมาณการสูบให้น้อยลง ก็จะทำให้อาการไอของเพื่อนๆบรรเทาได้แล้ว ในบางรายถ้าเกิดมีอาการหนักก็ควรรีบเข้าพบแพทย์